Sportbücher & Lehrmittel

Trainingsbücher, Lehrbücher und Übungshefte - begleitende Literatur zu Ihrem Sporterfolg.

 Zeig mehrexpand_more
 Show Lessexpand_less


Lehrbuch Slackline
Slackline, Handbuch für Freizeit,
19,90 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das Buch von Demian Geyer und Christoph Kößler bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Slacklinens für Freizeit, Schule und Vereine. Es behandelt ausführlich sowohl die theoretischen als auch praktischen Aspekte, einschließlich des richtigen Aufbaus der Slacklines, der Lösung von Befestigungsproblemen und der Erkennung potenzieller Risiken beim Spannen. Mit seinen 216 Seiten und 400 Abbildungen im Format 21 x 14,8 cm ist es eine wertvolle Ressource für alle Interessierten.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
BRASIL® DVD "Bodystyling mit BRASIL"
Brasil DVD - Bodystyling mit Brasil
22,80 €
(inkl. MwSt.)
Die erfahrene Fitness-Trainerin Gabi Fastner präsentiert auf dieser DVD ein unterhaltsames und zeitfreundliches Workout-Programm, das einfach zu befolgen ist. Die DVD beinhaltet eine Einleitung zur Nutzung der Brasil (3:30 Min.) sowie ein umfassendes Training von 52:30 Minuten.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Schlingentraining
Buch - Schlingentraining
29,90 €
(inkl. MwSt.)
Der umfassende Leitfaden zum Schlingentraining bietet ein vollständiges Ganzkörperworkout. Er enthält 100 Übungen, die von einfach bis anspruchsvoll reichen, allesamt mit detaillierten Bildsequenzen veranschaulicht. Die 20 eigens von Experten entwickelten Übungsprogramme zielen darauf ab, die Fitness des Sportlers effektiv und unkompliziert zu steigern. Auf etwa 192 Seiten mit rund 200 Farbfotos präsentieren die Autoren Anders Berget und Lennart Krohn-Hansen wertvolles Wissen.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch Funktionelles Figurtraining
Buch Funktionelles Figurtraining. Ballkissen - Brasil - Powerball
22,80 €
(inkl. MwSt.)
In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die mit den effektivsten Geräten für ein funktionelles Figurtraining durchgeführt werden können: dem Dynair Ballkissen, den TOGU Brasil's und dem Powerball. Auf 216 Seiten und mit 438 Farbfotos illustriert, bietet es eine Vielzahl an Übungsbeispielen für ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm. Verfasst von Gabi Fastner.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch Einrad fahren - Basics und erste Tricks
Buch "Einradfahren" - Basics und ersteTricks
22,90 €
(inkl. MwSt.)
Dieses Buch erklärt die grundlegenden Techniken des Einradfahrens ausführlich und begleitet den Lernprozess mit zahlreichen erklärenden Bildern. Anfänger lernen, worauf sie beim Aufsteigen und bei den ersten Fahrversuchen besonders achten sollten, um Gefahren zu vermeiden und ihre eigenen Fehler zu erkennen und zu verbessern. Zudem gibt es hilfreiche Ratschläge für Unterstützer, damit sie den Lernenden optimal zur Seite stehen können.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch - Das Schwungtuch als Bewegungsinstrument
Buch - Das Schwungtuch als Bewegungsinstrument
10,90 €
(inkl. MwSt.)
Auf 50 farbig illustrierten Seiten erhalten Sie wertvolle Einblicke zum Einsatz von Schwungtüchern in pädagogischen Umgebungen wie Betreuungseinrichtungen und Schulen. Entdecken Sie abwechslungsreiche Spielideen sowie fundierte theoretische Hintergründe, die Ihnen dabei helfen, diese Werkzeuge effektiv in Ihrer Arbeit anzuwenden.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Klettern an der Boulderwand
Buch - Klettern an der Boulderwand
17,85 €
(inkl. MwSt.)
Das Buch von Jürgen Kittsteiner und Peter Neumann erstreckt sich über 78 Seiten und bietet wertvolle Ratschläge für den Bau einer Boulderwand. Es enthält wichtige sicherheitstechnische Hinweise und beschreibt Kletterübungen sowie Spiele, die zu einem besseren Verständnis des Kletterns beitragen können.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch "Floorball spielen"
Buch - Floorball spielen
25,89 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das Buch "Floorball spielen" dient als umfassendes Handbuch zur aufregenden Welt des Floorballs, bekannt unter verschiedenen Namen wie Innenbandy, Unihoc, Stockey und Unihockey. Diese dynamische Sportart hat inzwischen auch in deutschen Schulen ihren festen Platz gefunden. Geschrieben wurde es von den Experten Mandy Erdtel und Frit Brückner.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Poster Badminton Spielregeln
Badminton Spielregelposter im A2 Format
5,70 €
(inkl. MwSt.)
Das Poster bietet umfassende Erklärungen und Spielregeln rund um Badminton, übersichtlich im DIN A2 Format gestaltet, und ist sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verfügbar. Durch einfaches Umdrehen des Posters kann zwischen den Sprachen gewechselt werden. Ideal für den Einsatz im Schulunterricht. Es enthält auf der einen Seite deutsche und auf der anderen Seite englische Informationen.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Badminton Lehrbuch
Badminton Schulungshandbuch deutsch/englisch
4,70 €
(inkl. MwSt.)
Das Badminton-Lehrbuch von Victor bietet umfassende Informationen und wertvolle Tipps für Trainer und Spieler aller Fähigkeiten, die sich für Badminton begeistern. Es klärt über die Unterschiede zwischen Naturfedern- und Nylonbällen auf, erklärt die wichtigsten Spielregeln und zeigt auf, welche Besaitungen zu bestimmten Spieltechniken passen. Dieses Buch ist ein hervorragender Begleiter sowohl für das individuelle Training als auch für den Schulunterricht. Es ist sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verfügbar und umfasst 42 Seiten mit nützlichen Inhalten rund um Badminton.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Spiele-Klassiker - Gummitwist-Set
Buch - Gummitwist-Set
16,80 €
(inkl. MwSt.)
Egal, ob man alleine, zu zweit oder in einer Gruppe spielt, dieses Buch bietet eine Vielzahl von Gummitwist-Klassikern wie "Hexenhaus" oder "Hau-Ruck" und auch weniger bekannte Spiele. Die humorvollen Gummihüpf- und unterhaltsamen Klatsch- und Schüttelspiele für die Hände werden Schritt für Schritt mit Spielfeldskizzen, amüsanten Illustrationen und detaillierten Anleitungen erklärt. Also: Auf die Plätze, fertig, los! Die Metalldose enthält ein 72-seitiges Buch und ein Gummitwist.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch Pilates
Buch - Pilates
20,80 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Durch den Alltag fit und ausgeglichen: Das bevorzugte Trainingsprogramm von Prominenten begeistert Millionen Menschen weltweit. Es modelliert die Figur, kräftigt die Muskulatur, optimiert die Körperhaltung und verbessert das Körperbewusstsein. Die Übungspläne sind umfassend und bieten Lösungen für den gesamten Körper, konzentrieren sich auf spezielle Problemzonen und passen sich jedem Zeitplan an.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch "Jonglieren wie ein Profi"
Buch Jonglieren wie ein Profi
22,00 €
(inkl. MwSt.)
Das Buch "Jonglieren wie ein Profi" von Luca Pferdmenges und Joscha F. Westerkamp umfasst 240 Seiten und ist reich an Farbfotos. Es bietet eine Fülle von Ratschlägen, Techniken und Anleitungen, die verschiedene Disziplinen des Jonglierens abdecken.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Krafttrainings-Tafeln (Satz)
Neu
Krafttrainings-Tafeln 8St. DIN A2
208,90 €
(inkl. MwSt.)
Insgesamt enthalten sind acht farbige Tafeln im Format DIN A2 (59,4 x 42 cm), die speziell für Fitnessstudios gestaltet wurden. Jede Tafel präsentiert anschaulich die entscheidenden Übungen für bestimmte Muskelgruppen und erklärt präzise die korrekten Bewegungsabläufe. Ein echter Hingucker für Ihre Einrichtung.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Trainingsbuch Brasil
Neu
Buch - Trainingsbuch Brasil - Kräftigung - Ausdauer - Entspannung
25,80 €
(inkl. MwSt.)
Das Trainingsbuch Brasil vereint umfassendes Wissen und vielfältige Übungen mit beliebten Handgeräten, um Kraft, Ausdauer und Entspannung zu fördern. Es stellt illustriertes Anleitungs- und Stundenmaterial für Physiotherapeuten, Übungsleiter und Trainer bereit. Mit rund 160 Seiten und etwa 400 Farbfotos bietet das Buch, verfasst von Gabi Fastner, eine wertvolle Ressource für professionelle Fitness- und Entspannungsanleitungen.
In den Warenkorb
In den Warenkorb