Schwingstäbe

Die Endkugeln des STABY Lite lassen sich problemlos austauschen, was es ermöglicht, die Intensität des Trainings individuell anzupassen. Im Standardlieferumfang enthalten ist ein Set mit Kugeln mittlerer Intensität (Kugelpaar II). Für eine personalisierte Trainingsherausforderung stehen drei Varianten der Kugelpaare zur Verfügung: leicht, mittel und schwer.

Der STABY Professional Schwingstab ist ein innovatives und patentiertes Fitnessgerät, das speziell zur Kräftigung der stabilisierenden Muskeln, der sogenannten Tiefenmuskulatur, entwickelt wurde. Durch das Training mit diesem Stab werden sowohl die oberflächlichen als auch die tieferliegenden Muskeln gestärkt. Der Schwierigkeitsgrad kann leicht angepasst werden, indem die mitgelieferten Halbgewichte auf dem Stab verschoben werden, was die Schwingfrequenz verändert. Zur Unterstützung Ihres Trainings erhalten Sie eine umfassende Anleitung sowie eine DVD mit einer Laufzeit von 33 Minuten.

Der Schwingstab STABY Lite ist ein innovatives Fitnessgerät, das speziell für das Training der stabilisierenden Muskulatur, insbesondere der Tiefenmuskulatur, entwickelt wurde. Das Üben mit diesem Stab kräftigt die Muskulatur, einschließlich der tiefer liegenden Muskeln. Interessanterweise wird das Halten der Schwingungen anspruchsvoller, je weniger Gewicht die Enden des Stabs tragen. Mit dem Kugelpaar mittlerer Intensität, das standardmäßig enthalten ist, können Sie die Trainingsschwierigkeit individuell anpassen, indem Sie es gegen eines von drei verfügbaren Kugelpaaren austauschen – leicht, mittel oder schwer. Diese Austauschoptionen finden Sie in unserem Produktangebot. Im Lieferumfang sind zudem eine umfassende Trainingsanleitung sowie eine 33-minütige DVD enthalten, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.